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出版社： 中国青少年音像出版社

  国际瑜伽协会推荐健康音乐，国际瑜伽音乐大师心灵巨献，内附瑜伽练习手册。

CD1
1 放松平衡
2 唤醒身体
3 心神合一
4 卡克拉
5 恢复活力
6 太阳行礼
CD2
1 宇宙能量（冥想放松）
2 心灵的出口（调节心律）
3 唤醒昆达利尼（呼吸调息）
4 向日葵跟随着太阳（疗愈女性病痛）
5 印伽梵歌（强化消化系统）
6 金色光芒（缓解风湿痛）
7 静如止水（舒缓神经，防治职业病）
8 滋养灵性（通气血，抗衰老）

枚数：2
仕様：CD