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果物排毒ダイエット法
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果物排毒ダイエット法
 水果排毒瘦身法
.
现代人为了追求美,不惜投入庞大的时间、金钱与体力。其实不必这么大费周章,因为“养生”就是最自然的“美容术”。通过养生,轻盈体态、红润肌肤自然就会向你报到;而好吃、有益、简单的水果养生,则是最轻松入门上的养生秘笈。对于喜欢瘦身的人来说,本书是一本完整的水果排毒瘦身书。中国医学向来强调“药食同源”、“食疗养生”的概念,要从日常饮食中摄取足够而均衡的营养,才是真正的健康养生之道!而你以为每种水果都可以吃

【中国語原文】
  现代人为了追求美,不惜投入庞大的时间、金钱与体力。其实不必这么大费周章,因为“养生”就是最自然的“美容术”。通过养生,轻盈体态、红润肌肤自然就会向你报到;而好吃、有益、简单的水果养生,则是最轻松入门上的养生秘笈。对于喜欢瘦身的人来说,本书是一本完整的水果排毒瘦身书。中国医学向来强调“药食同源”、“食疗养生”的概念,要从日常饮食中摄取足够而均衡的营养,才是真正的健康养生之道!而你以为每种水果都可以吃

入门篇
订做由内而外的纤瘦体质
吃水果,减掉3公斤浮肿赘肉!
10大消脂美容的水果秘密!
小心!这样吃水果就错了!
天然水果养生秘笈
瘦身水果&寒热体质大速配!
进阶篇
11大排毒瘦身水果王
樱桃
苹果
番茄
葡萄
草莓
奇异果
柠檬
凤梨
香蕉
西瓜
番石榴
实战篇
水果排毒瘦身
纤果汁篇
活力早餐篇
元气午餐篇
满足晚餐篇
幸福点心篇
排毒


作  者: 三采文化 编著
出 版 社: 汕头大学出版社
出版时间: 2006-4-1
字  数: 120000
版  次: 1
页  数: 95
印刷年月: 2006-4-1
开  本: 印  次:
纸  张: 铜版纸
I S B N : 9787810364294
包  装: 平装


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